يساعد في الحفاظ على صحة جيدة بشكل عام بما في ذلك:
* بناء العظام والأسنان القوية والمحافظة عليها.
* دعم جهاز المناعة.
* الحفاظ على وظيفة العضلات الطبيعية.
* يساعد في الانقسام الطبيعي للخلايا.
* تحسين امتصاص الكالسيوم والفوسفور.