- فيتامين (أ) ضروري للبصر والأسنان والجلد والعظام.
- فيتامين ب 5 مهم لصحة الأعصاب ونموها وتطورها.
- يعزز فيتامين ب 6 صحة القلب والخلايا العصبية والعضلات وجهاز المناعة.
- فيتامين ب 12 ضروري لصحة خلايا الدم الحمراء والدماغ والأعصاب والجلد والشعر.
- يعزز فيتامين سي صحة الأسنان واللثة والمناعة.
- فيتامين د ضروري لتقوية العظام والأعصاب والمناعة.
- فيتامين هـ هو أحد مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف.
- البيوتين ضروري لصحة الشعر والأظافر والجلد والعظام والأعصاب والنمو والتطور.
- حمض الفوليك ضروري لصحة خلايا الدم الحمراء والخلايا العصبية والأمعاء والنمو والتطور.
- الزنك مهم لعملية الهضم والمناعة والتئام الجروح.