نظام غذائي كامل غني بالفيتامينات والمعادن تجدونه في حبة واحدة من سبيرولينا،يحفز السبيرولينا جهاز المناعة لأنه غني للغاية بمضادات الأكسدة القوية مثل البيتا كاروتين وفيتامين ه بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والزنك والنحاس.كما يمد الجسم بالطاقة لذلك يعتير اختيار مناسب للأشخاص الرياضيين والأشخاص النباتيين.