تشتهر القرفة بقدرتها على خفض مستويات السكر في الدم. يمكن أن تقلل القرفة من نسبة السكر في الدم من خلال مجموعة متنوعة من الطرق غير مقاومة الأنسولين ، ثبت أن القرفة تقلل من كمية الجلوكوز التي تدخل نظامك بعد الوجبة.

قد تساعد حبوب القرفة في تخفيف أعراض الدورة الشهرية المختلفة مثل متلازمة ما قبل الحيض (PMS) وعسر الطمث.

بالإضافة إلى حرق دهون البطن ، فهو يثبط الشهية ، وينظم مستويات السكر في الدم ، ويقلل الكوليسترول ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي.