فوائده:
1-يجعل الطفل أكثر ذكاءً.
2- زيادة التركيز.
3- تحسين الرؤية.
4- تحسين المزاج.
5- زيادة المناعة.
6- يمنع الالتهابات والأكزيما.
الأوميجا 3 هي من الأحماض الدهنية التي تعمل على تقوية التواصل بين خلايا الدم ولها آثار إيجابية على حيوية جسم الإنسان، كما أنها تساعد في تقوية الجهاز العصبي وتحسين أداء بعض الغدد.
أوميغا 3 معروفة بفوائدها على صحة الأطفال. وخاصة على مستوى تطوير أدمغتهم وتقوية وظائف الجسم.
وبما أن الجسم لا يستطيع إنتاج مادة الأوميجا 3 التي يحتاجها، فيجب عليه توفير الكمية اللازمة من هذه المادة للاستفادة من فوائدها العظيمة.